ワイルドフィットのトレーニングチェーン（10kg×２本）ですオリンピックシャフト50mm用ですが、28mmシャフトにて使用しておりました。状態は比較的良好かと。通常使用に伴う、キズや塗装剥がれなどはございます。写真、3.4枚目を参照ください。一つで10キロありますベンチプレスの際に使用してました。プレートではかけられない負荷がかかるので、停滞している時などに効果的です。あと、首周り、僧帽筋に背負ってディップスをするのも良いかと 笑ホームジム筋トレBIG3ベンチプレススクワットデッドリフトΩゆうパック 100サイズ

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